江苏启东：六位新四军老战士的长寿秘诀 2024-08-05 10:07:42
“长寿”一直是人们关注的话题，也是世界各个民族的共同追求。不同的文化、不同的人群都有着对长寿秘诀不同的认识和总结。在启东市这个长寿之乡中，我们有幸采访了6位新四军抗战老战士，分享了他们的战斗经历，领略了他们对长寿秘诀理解，深受启迪。 6位老战士都是在1941年10月至1945年2月间参加新四军的，当时年龄最小...
楹联中的国防情怀——献给“八一”建军节 2024-07-30 22:41:33
楹联是一种中国独特的传统文化，蕴藏着丰富的精神力量。近年来我开始学习楹联创作，并被吸纳为江苏省楹联研究会会员。真没想到，在我这些年的楹联创作过程中，这一传统文化竟与现代国防结下了“文武之缘”。 去年“八一”前夕，江苏省楹联研究会倡议各地联友，义务撰联庆贺人民解放军建军96周年。当我对照征联...
一个老兵的运和幸 2024-07-16 23:30:46
我叫陈雪章，今年92岁，家住江苏省启东市东海镇云祥村。1950年，我19岁，是一名中国人民志愿军坦克兵。那年，我参加了抗美援朝战争，在战场上九死一生。在朝鲜战场，我是坦克师部前线医院救护队队长。一次遭遇敌军飞机轰炸，我的坦克刚好驶过一座大桥，那桥就“轰隆”一声被炸毁了。我亲眼看到后面两辆坦克，连同我的六位战...
启东耄耋老人闵祝周：一针一线缝补岁月痕迹 2024-07-09 10:18:12
一砖一瓦，建高楼大厦；一针一线，添烟火气息。曾经修补行当是街头巷尾的热门行业，现如今，随着人们生活水平不断提高，很多生活用品都来不及用旧就已更新，却还有为数不多的手艺人坚守一份匠心，数十年如一日支起小修小补的摊位。在长寿之乡启东，83岁的修补师傅闵祝周守摊43载，用一把好手艺满...
心中有个不变的信仰——在党五十年抒怀 2024-07-08 18:33:36
我轻轻地捧起那枚沉甸甸的“光荣在党50年”纪念章，禁不住心潮澎湃，思绪万千。这枚闪着金光的纪念章，不仅是党对我五十年忠诚的认可，更是我心中那份信仰的见证。五十年前，我清晰记得在千里拉练的野营途中，站在鲜红的党旗下，高举起紧握拳头的右手，向党庄严宣誓。并将“认真学习马列主义、毛泽东思想；为中国和世界的大...
缅怀启东籍开国英雄张志礼 2024-07-01 23:27:55
多年来，每当清明时节“八一”建军节到来之际，启东市惠萍镇的干部群众、中小学师生，总会怀着祟敬的敬意前往启东市烈士陵园，深切缅怀开国英雄、原成都军区副司令员张志礼将军。园内苍松翠柏默然肃立，婉转低回的哀乐，仿佛在诉说英雄出征鏖战七十载，寿终方才魂归故地的感人故事…… 1921年2月，张志礼出生在现惠萍镇...
一位老战士和他的军号
2024-06-18 15:26:44
在建党103周年前夕，我们一起看望了有“不息的军号”美称的92岁抗战老战士顾选文，也见到了与他相伴77年的军号。我们围坐在顾老身边，抚摸着这把铮铮发亮的军号，听着顾老娓娓道来他与军号的故事。我要参军去顾选文1932年3月8号出生于江苏启东大丰乡的一个贫苦农民家里。那时的大丰乡，还是一片刚刚围垦起来的盐碱地，全家5...
白头偕老是最浪漫的事 2024-05-21 21:09:58
10年前，一群金婚老人穿上洁白的衬衫和婚纱，用一场迟来的婚礼见证了他们携手五十载的爱情，并留下珍贵的婚纱照做纪念。10年后，这几对老人再次相聚，拍下钻石婚纪念照。岁月悠悠，他们并肩走过六十年的相濡以沫，让爱情历久弥新。幸福留影定格“不老爱情”今年5月20日来临之际，汇龙镇新联会联合家印记名流影像馆，来到光荣...
寿星何以多？ 天时地利与人和 ——钟祥长寿文化探秘 2024-05-09 17:44:36
“平时喜欢喝点酒，但喝得不算多。”4月底，刘传华收到企业家志愿者送来的一箱“爱心酒”，喜笑颜开。刘传华是钟祥市长寿镇张岗村人，今年100岁，身子骨十分硬朗，牙口好，平时爱就点小菜喝点小酒，蚕豆、豌豆在他嘴里也能咀嚼。除此之外，丰乐镇杜湖村100岁老人邓家贤、洋梓镇李庙村105岁老人陈玉兰等...
专家话长寿| 胡大一：说说有氧运动 2024-05-08 16:23:44
1，有氧运动是锻炼提高人体耐力的运动，特点是持续性，而不是像举重使用暴发力。有氧运动形式多样，大多简便易行，低成本，效果好，包括快步健走、慢跑、游泳、骑自行车、爬山、跳广场舞、跳绳……可根据自己身体、工作学习节奏、兴趣爱好选择。关键要持之以恒，坚持数年，必有好处。路在脚下，走向健康。走路是最容易普及推...
